SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    [...] węglowodanów spłaszczył mi się brzuch, większa ich ilość powodowała,że był wzdęty nieco. Żeby jeszcze ten tłuszcz zginął, ale muszę cierpliwie poczkać. Pojawił się pewien problem, mam wrażenie, że spowolniła mi się przemiana materii, a to źle znoszę, ale myśle, że sobie z nim poradzę. Przy wyliczaniu wartości posługiwałm się kalkulatorem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2003-09-26 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dlugi trening i za duzo cwiczen?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie martwy ciag 4 serie uginanie ramion na wyciagu nachwytem 4 serie wyciskanie francuskie w lezeniu 4 serie Co do brzucha i przedramienia po 2 latach cwiczen sam powinienes czuc gdzie je dodac. Jak co to pisz I pamietaj w tym sporcie wiecej nie znaczy lepiej, Przyloz sie do techniki bo moze w tym problem i dlatego ci malo cwiczen. Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2007-12-09 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chciałbym ćwiczyć biceps 2 razy w tygodniu, dokładniej dorzucić go w piątek zamiast nóg (muszę nad nim popracować, nie jestem maniakiem lecz jest dysproporcja). I tutaj jest problem bo widzisz 3 ćwiczenia na biceps które koleś mi poleca mnie jakoś nie radują, a drugi trening bicepsa połączyłbym z przedramieniem. 2. Nie wiem czy nie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 22:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    boje robic sie martwy przed nogami - moje doswiadczenie w zakresie przysiadow i martwego jest bardzo male. wczesniej robilem martwy po plecach jednakze mialem problemy z zachowaniem krzywizny kregoslupa. wstawilem go po nogach (po przestudiowaniu Twojego posta o martwym) i o dziwo! bylo o wiele lepiej. o wiele latwiej panowalem nad naturalnym [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 19:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, nie wiem- choć oczywiście to co mowisz jest słuszne- problem tylko we właściwym wyważeniu w każdym razie z jednym pozwala sobie troszku sie nie zgodzić z tym, że mozna stawiac na rowni tyl barkow i plecy z przednimi barkami i kaltką- oczywiście uogólniając bo kwestia jest bardziej zlozona bym powiedzial. natomiast ja tez niwe preferuje tylko [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 19:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bedzie problem bo wrecz uwielbiam je i jem prawie codziennie a oprocz ograniczenia slodyczy jak sie odzywiac i co z tą aktywnoscia fizyczna bo totalnie nie lubie cwiczyc co mi na to zaradzicie bo odzywianie i aktywnosc fizyczna wplywa na wzrost bo z tym mam problem a to najwazniejsze ??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2016-12-14 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bedzie problem bo wrecz uwielbiam je i jem prawie codziennie a oprocz ograniczenia slodyczy jak sie odzywiac i co z tą aktywnoscia fizyczna bo totalnie nie lubie cwiczyc co mi na to zaradzicie bo odzywianie i aktywnosc fizyczna wplywa na wzrost bo z tym mam problem a to najwazniejsze ?? to nie jest tak,że zjem to i od tego urosne,ale jak jesz [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2016-12-14 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam Problem!!!! w zakladce dane wypelnilem wszytskie kolumny a w kolumnie uzyskane dane napisalo mi tak: kalorie - #ARG! bialko-172 tluszcze- 129 weglowodany- #ARG! Co to wogole znacz"#ARG!"??? jak sobie z tym poradzic??? dzieki za pomoc z gory

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a koleś ale masz problem najpierw wsadź na te ***ane 10 sekund jak nie dasz rady dopasować to wrzuć na więcej ja moją szczenę musiałem dopasowywać z 4x moczyłem we wrządku an jakieś 5 sek troche dopasowałem i dalej do wrządku aż do skutku b real dobry filmik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodnie za kilka stów i jeszcze się prują, to chyba przepłaciłeś Mi raz pękły na imprezie, a drugi raz w sylwestra U mnie największy problem to z dopasowaniem. Większość za ciasna, a jak już pasują w udach to za długi i za szerokie w pasie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 23:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=fm3Hz9bLwhY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=WwoM5fLITfk Beyonce is pregnant, Congrats on your 100th problem Jay-Z! SwaggasaurousRex 1 dzień temu 148 http://www.youtube.com/watch?v=L7_jYl8A73g Uwielbiam to Runaway, teledysk, podkład, słowa, wszystko. Jeszcze jak Vera przy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 00:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro z rana jade, dzisiaj nie mam jak, stary mi gada ze pewnie mam zebra pekniete xD napotkałem problem na swojej drodze xD jak sie kłade spać to nie moge oddychać xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokrętna wasza logika w chvj Zgadzam się z rakiem. Ogólnie ruszyć dupe raz na parę lat to nie problem, ale co ja będę uczył starszych od siebie Róbcie co chcecie, ja jestem idealistą, wierzę że JKM kiedyś przekroczy próg wyborczy, a to jest połowa sukcesu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 19:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z głową:)

    Post
    Ladies SFD

    Wrzuć przykłądową rozpiskę jedzeniową i fotki. Ćwiczyć możesz w domu, z piłką i hantelkami, obciążeniem w postaci własnego ciała - to nie jest problem. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-11-04 21:56:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2011-11-04 21:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Gregu (by Koniu151)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było w rozpisce. Też muszę się przyzwyczaić. Naleśniki mnie zabiły po prostu i do wieczora nie byłem głodny. Kurczaka jadłem ze łzami w oczach :-D Drugi dzień minął pod znakiem zaj**istych zakwasów na nogach %-) Dideek, ja mam problem tylko z nogami ... reszta mięśni jest w miarę rozćwiczona. Zmieniony przez - Gregu w dniu 2012-02-22 13:34:22

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2012-02-22 13:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta w K1

    Post
    Sztuki Walki

    [...] też już długo nie widziałem. Który z tych czterech by wygrał? Rok temu powiedziałbym że Bonin. Teraz najwięcej luzu ma Binkowski ale w tej walce, którą widziałem, miał problemy z kondycją już pod koniec trzeciej rundy. Albert? Zawsze był dużym talentem „fizycznym” ale zbyt dużo ma złych nawyków i nie wiem czy odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2003-11-23 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko panowie jest problem....bo tego z kim kto walczy nie pisze tam skad wziałem aaaa juz czaje było powiedziec to bym zmienił dobra to wiem juz co i jak w końcu człowiek sie całe zycie uczy Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-27 20:58:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dandyk korzystaj z życia kilka to nie problem ogólnie kurde taka piękna pogoda była i jest ale oczywiscie musiałem zmarnować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, jeszcze sie dogadamy grill, piwko itp problem ze bede z dziewczyna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dandyk...tylko mały problem jest....FBW by mnie wyszło wtedy cos koło 10 tyg. No to niewiem jak to rozwiązać z tym treningiem . Dla mnie to troche krótko 4 tyg robić mase i siłe na kretce. W 3 tygodniu ona jest dopiero porządnie rozbujana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)